脾氣不好,愛生悶氣的人,認真讀

水月 2020/09/07 檢舉

 

不亂發脾氣,是一個人最高級的修養

脾氣,人人都有,但有脾氣並不意味著可以隨便發脾氣。一個成熟的人不是沒有情緒,而是他懂得控制自己的情緒,不被情緒所左右。

情緒像把雙刃劍,傷人傷己。但傷害最深的還是自己。不要認為對在乎你的人發脾氣,對方不會介意,你要知道每個人的忍耐都是有限度的。在這個世界上誰都不容易,誰都有脾氣,但誰也不會為誰的脾氣買單。

一個人能力有多大,控制情緒的力量就有多強。發脾氣不是本事,能控制脾氣才是智慧。人心不能傷,脾氣別亂發,別把對你好的人不當一回事。別人看見你情緒化,大不了躲遠點。但久而久之,你卻活成了一座孤島。

誰都有脾氣,生活的高手,不在於沒有脾氣,而在於他能很好地控制自己的脾氣。控制不住自己情緒的人,其實能力再大也無濟於事。張飛之死,其實很憋屈:他不是在戰場上慷慨赴死,而是被自己的情緒殺死了。

 

不計較,就輕鬆了;不生氣,你就贏了

《增廣賢文》有言:「用心計較般般錯,退步思量事事寬。」人活一世,心要放寬,事要看淡,學會不爭,不氣,不計較。學會控制好脾氣,才能留得住福氣。

小事小非,睜一隻眼閉一隻眼,也就過去了,何苦要計較生氣呢?生氣,有什麼好?氣壞了身體,擾亂了心情,氣出了毛病。生氣,是對自己的不負責任,只有愚蠢的人才生氣。

哲學家康得說:「生氣,是拿別人的錯誤懲罰自己。」只有學會不生氣,才能和家人相處融洽,才能讓自己減少煩惱和憂慮。不生氣,才能贏!脾氣不好,愛生悶氣的人,認真讀。

幸福,並不在於擁有的多,而在於計較的少。遇事總是爭長論短、斤斤計較者,肯定活得很累。千萬不要生悶氣,氣壞了身體,沒人替,真正的智者從來不會生氣。

發脾氣和生氣根本解決不了問題,而且只會傷身又勞神,傷人又傷已。

有些人習慣鑽牛角尖,較真。結果呢?除了浪費時間,浪費精力,讓自己的脾氣越變越壞,氣出一身毛並,一點好處都沒有。而當你學會了大度,不去在小事小非上斤斤計較,你就會擁有更好的人生。

莫生氣,氣出病來,無人替。千萬別拿自己的脾氣來懲罰別人,也別讓生氣來責備自己,生氣過了傷身體,脾氣過了結仇怨,親人不親,朋友會遠,戀人會離開,吃虧的是自己!脾氣不好,愛生悶氣的人,認真讀。

有時候生氣,有時候不開心,有時候我們活得很累,並非生活過於刻薄,而是我們太喜歡計較。當你學會了不生氣,不計較,不發脾氣,以一顆寬容豁達的心情,去應對一切的時候,你的人生之路,也會變得更加順暢。

 

珍愛生命最好的方式,不生氣,控制好脾氣

「有德即是福,無嗔即無禍,心寬壽自延,量大智自裕。」好脾氣是一個人最高修養,也是一種境界。脾氣不好,愛生悶氣的人,認真讀。

中醫也常說:過喜傷心,盛怒傷肝,悲痛傷肺,思慮傷脾,恐懼傷腎。人的情緒,和身體健康密切相關。脾氣不好的人,身體也不會好到哪裡去。

所以,當脾氣上來的時候,我們需要控制情緒,要知道:珍愛生命最好的方式,是不生氣,控制好脾氣。世界上除了生氣都是小事,沒有什麼坎兒是過不去,不值得你悶悶不樂,生悶氣。

人活得就是一種心情,控制好自己的脾氣,生活才會處處祥和。容易情緒化的人,生活中便很難獲得幸福,日子也會過成灰色的樣子。學會控制好脾氣,才能留得住福氣。

我們常常羨慕別人有一個和睦幸福的家,其實得到幸福的唯一方法,就是控制住自己脾氣,不生氣,不跟家人爭輸贏,不冷戰不記仇。一個人若能管理好自己的脾氣,不生氣,那麼人生就會更美好,更幸福。

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