托爾斯泰在《安娜.卡列尼娜》說：幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。

不幸的家庭各有各的不幸，當你覺得不幸時，你不能逃離，只能選擇忍耐。陷在痛苦裡的人，無疑是絕望和無助，唯有熬，熬到自己沒了，或者是他沒了，就可以結束這樣的不幸。

前不久，一位阿姨給我留言，她說她終于熬到丈夫沒了，我看到她的留言時，特別震驚。她繼續說：我在丈夫的葬禮上笑出了聲。

這句話戳痛了多少女人的心，三毛曾說：相信生活和時間，相信時間會沖淡一切苦痛。可是這位阿姨心中的苦痛，時間沖不淡，唯有和自己和解。

自述人：65歲的秦阿姨

我姓秦，今年65歲了，我的老伴去世2年了。兩年前，我在他的葬禮上笑出了聲，這一天，我盼了好久，我以為從此以後，我就可以快樂了，可是並沒有。

43年前，我和丈夫相親認識的，一共見了兩次面，我們就結婚了。那時，我都不明白為什麼要結婚，只是到了年齡了，父母就會逼著我結婚，如果不結婚，那就成了老姑娘了。

我記不清楚他第一次打我是什麼時候，因為什麼事了，我只覺得那不是他的手，那是別人的手，他只是借用一下。都說力的作用是相互的，可是他是借的別人的手，他感覺不到任何疼痛。

從那以後，他喝醉酒會動手，不開心會動手，就連開心了他還是會動手。

我生的第一個孩子是女孩，我生的第二個孩子還是女孩，我生的第三個孩子同樣是女孩。他偷偷背著我把剛出生一個星期的第三個孩子抱出去送人，我找了好久沒找到，只要我提這個孩子他就會動手打我。直到20天後，我才知道這個孩子夭折了，這是我一輩子忘不了的痛。

後來，我生了第四個孩子，這個孩子是男孩，我以為我給他生個男孩，他就會不動手打我了。可是，他打與不打，和孩子沒有任何關係。

心理學上有個著名的「破窗效應」。

簡單來說，就是當一個人侵犯你的邊界時，你沒有及時拒絕，你的懦弱會演變成縱容，會讓對方肆無忌憚，得寸進尺。

所以家暴只有一次和無數次的區別。第一次被家暴時，你沒有反抗，沒有建立自己的邊界感，對方只會肆無忌憚，得寸進尺，不會因為任何事情改變。

我一個女人帶著三個孩子，我的丈夫就像「老炮兒」一樣，不！他是老無賴，老混混，老流氓。兒子5歲那年，他就帶著別人的女人回家，兒子問我那是誰時，我愣在原地，我不知道該怎麼給他解釋，我也不知道找什麼藉口糊弄孩子。沒想到，我丈夫卻說這是你小媽，以後你叫她小媽就好了。

他有了別的女人後，我卻異常開心了。因為他少回家了，因為那個房間屬于我一個人的，因為我不用擔心他半夜回家發瘋一樣打我了。

那些年，我在廠子裡干最髒最累的活，我經常加班，我告訴孩子們一定要好好讀書，因為只有讀書才可以改變命運。

好在我的幾個孩子都比較爭氣，老大老二專科生，最小的兒子考進了大學。熬了二十多年，孩子們長大了，他們都有自己的小家了。

我為何不失婚呢？

按理說孩子們都長大了，我應該和他失婚。那時，孩子還沒有結婚，我就擔心失婚後影響孩子的婚姻，單親家庭不好子女們找對象。後來孩子們都成家了，我卻更不敢失婚了，我害怕他去孩子家鬧，沒人伺候他了，他真的什麼事都做得出來。

我心想反正我都老了，就這樣耗著吧！只要孩子們都幸福，我就知足了。

說出來不怕你們笑話，我丈夫是在他情人家沒了的。那天，我像往常一樣在家打掃衛生煮飯，突然接到一個陌生女人的電話，她說我的丈夫快不行了，讓我趕快去醫院。我到醫院的時候，他躺在床上一動不動，我以為是睡著了，醫生告訴我他已經走了，腦溢血搶救不及時。

在丈夫的葬禮上，許多人勸我不要過度傷心，節哀順變。有好幾次，我的意識恍惚，我覺得這是假的，這只是夢，這只是想象罷了。我想著想著卻笑出了聲，這時的我最清醒，我知道，只是我丈夫去世了，對于我來說就是一件喜事。大家說得對，我是不該笑，那畢竟是他的葬禮啊。可是，我就是要笑。我把大家嚇壞了，他們以為我受刺激了，可是只有我自己知道，這時的我是最清醒的。

孩子們處理完了他爸的後事後，二女兒和兒子要著急去上班了，大女兒留下來陪著我，我告訴大女兒我這些年的事，大女兒抱著我痛哭。我說孩子別哭，我終于熬出來，你不必擔心我，回去吧！我會照顧好自己。

大女兒走後，留下我一個人在家，半夜我還是會習慣性地把門緊鎖，我害怕他突然回來。直到後來，我多次「確定」他已經走了，我才敢放心。

我一個人在家，兒女們不放心經常接我去他們家，他們會陪著我聊天或者帶我去旅遊。這些年，我第一次感覺這麼輕鬆自在，再也不必擔心了。

他走了，但是恐懼永遠在

兩年後，我在二女兒家住了一段時間後，我在學習打太極時認識了老吳，老吳人不錯，經常約我喝茶、聊天。我們打完太極後，他會主動提出送我回家，但是我都選擇悄悄地逃走了。

有一次，老吳給我帶了一盒蛋糕，我把這一盒蛋糕全部吃完了，我感嘆這蛋糕真甜、真好吃。老吳突然拉走我的手，他說他喜歡我，想和我好。我推開老吳的手慌亂地逃走了，其實我對老吳也有好感，但是我害怕，我害怕等待自己的是一頓暴打。

直到我逃回家後，我才知道那只是我恐懼而已，他走了，他已經不在了。

幾天後，我再次去練習打太極時，沒有看到老吳，我聽別人說老吳好像去他女兒家了，再也不回來了。

這時，我才知道，他雖然不在了，但是恐懼永遠在，我不配得到幸福。

我已經65歲時，有沒有人愛，有沒有關心，已經不重要了，我學會了和自己相處，我習慣了獨處，與其說忘記，還不如和自己和解。餘生按照自己喜歡的方式生活吧！

這就是65歲秦阿姨的故事，她給我留言已經有一段時間了，我和她聊天，我告訴她怎麼愛自己，我告訴她遇見喜歡的人可以選擇勇敢邁出第一步，我告訴她照顧好自己，餘生一定要狠狠地幸福下去。

最近，她的變化很大，每天都去打太極，喜歡寫一些文字，看一些自己喜歡看的書，交了幾個好友，她學會了和自己和解，她學會了和自己相處。

最後來說一說家暴，很多人對問這樣的問題，為什麼被家暴了，還不失婚呢？

兩個原因：

一是他們對對方還抱有希望。覺得對方就是衝動，輕易選擇原諒對方。結果一次又一次，直到遍體鱗傷，還不願意失婚。

二是因為不敢失婚。為了孩子，為了家人，顧及名聲，認為那就是命，所以一直選擇忍耐，就像秦阿姨一樣，走不出，因為恐懼。