如果說當年木村拓哉宣布結婚時，全國的粉絲們都覺得自己失戀了。

那麼要是哪天綾瀨遙宣布結婚，恐怕全日本網絡都要迎來第二次「地震」。

這一點也不夸張。

誰讓綾瀨遙一向是日本國民心中「理想女友」第一名。

眾所周知，日本有各種權威或稀奇古怪的排行榜 — —

「最當紅的國民女演員」

「理想女友排行榜」

「日本最美面孔」

「牙齒最美女星排行榜」

......

在這些排行榜里，綾瀨遙長期霸占前三的位置，更是多次蟬聯最佳日本女演員TOP 1。

但你一定想象不到，

打敗石原里美、新垣結衣的國民女神綾瀨遙，也曾因外形而自卑。

鄉下「假小子」逆襲成女神

綾瀨遙的童年時期，是個調皮的假小子。

她出生廣島普通農家，小時候經常和哥哥在田間、果園玩耍。

和其他男孩也相處得很好，會聚到一起踢球、踢罐子。

小學早期，她曾寫過一篇作文，說長大后想做一名籃球運動員。

五六年級的時候，綾瀨遙又改變了自己的理想。

她在作文「給15年后的自己一封信」中寫道： 我想成為娜奧米（模特黑珍珠）的經紀人。

其他同學的夢想都是成為教師、太空人，綾瀨遙的夢想顯得與眾不同。

從小就不按套路出牌的綾瀨遙，15歲時決定獨自到東京闖蕩。

但普通鄉下女孩想要進入娛樂圈，談何容易。

沒有任何背景的她，只能通過選秀比賽，才能沾到娛樂圈的邊。

2000年，日本經紀公司Horipro正舉辦第25屆「TSC」選秀活動，綾瀨遙決定報名參加。

對于此次比賽，綾瀨遙十分重視。

她私下還努力練習了才藝表演、表情管理。

青澀靦腆的綾瀨遙，因擁有出眾的長相以及不俗的表現，得到評委一致認可。

獲得第25屆審查員特別獎后，她順利成為Horipro旗下藝人。

作為日本最大型的藝能事務所，Horipro培養了很多新人，其中很多都成為炙手可熱的藝人。

像是深田恭子以及石原里美，也都是從它家選秀節目出道的。

剛開始，綾瀨遙并沒找準自己的事業方向。

公司覺得她身材姣好，于是給她定位寫真性感女星。

但在遍地都是性感寫真的島國，再怎麼露也很難分到一杯羹。

由于環境變化以及工作壓力，當時的綾瀨遙患上了輕度貪食癥，開始暴飲暴食。

那時她體重接近58 公斤，從模特、演員的角度來看，這樣的外形很難接到優質的通告。

為了更科學減重，後來她參加了一檔瘦身節目，篤定要瘦下來。

那段時間，她每天都對自己說： 一定要減肥成功。

除了控制飲食，綾瀨遙還堅持游泳、慢跑，同時也健身增加肌肉量，通過3月的鍛煉，她成功瘦了下來。

為了維持好身材，她也一直保持著健身的習慣。

因Horipro事務所不會限制藝人的發展方向，瘦身后的綾瀨遙也決定轉型專注做演員。

2001至2003年，她參演了《金田一少年之事件簿III》、《幸福的王子》兩部電視劇，但反響一般。

直到2004年，憑借電影《在世界中心呼喚愛》，她才開始被觀眾所熟知。

19歲的綾瀨遙飾演的廣瀨亞紀，青澀卻真摯。

「 我是廣瀨亞紀，我要說關于我喜歡的東西

 第三名是，坐立不安的松本朔太郎；

 第二名是，要我別演朱麗葉的松本朔太郎；

 第一名是，那天幫我撐傘的松本朔太郎。」

即使多年之后，大家回想起影片中經典的戀愛情節，還是心動不已。

憑借這部作品，綾瀨遙獲得事業中的第一個重要獎項： 第42屆日劇學院賞最佳女配角。

之后的她，在不斷的磨練下演技越來越精湛，當選了各種大熱劇的女一號。

在《白夜行》中，她是外表楚楚可憐，內心陰暗的學生。

同時也是表面溫柔，內心冰冷的美人。

在《我的機器人女友》中，她是漂亮精致、戰斗力超群的機器人女友。

《海街日記》中飾演成熟穩重的大姐，劇中端莊的模樣，至今讓人印象深刻。

憑借該電影，綾瀨遙還獲得第39屆日本電影學院獎最佳女主角提名。

2010年電視劇《螢之光2》播出，綾瀨遙扮演的干練女白領，其實是個愛看漫畫、經常睡懶覺、喝啤酒，放假只穿運動服的「干物女」。

劇中女主的生活，簡直就是當下年輕都市女性的生活寫照，引起了許多觀眾的共鳴。

該劇平均收視率為15.4%，是當年夏季日劇中成績最好的。

這部劇也讓綾瀨遙成為了當之無愧的日劇收視女王。

綾瀨遙駕馭的角色風格多變，她從來不懼突破自我。

能成為日劇女王，熱愛與敬業并不是口頭上說說而已。

拍攝大河劇《八重之櫻》，為了領悟到大河劇的儀態細節，她私下做了很多功課。

練習中即使被老師訓斥，也絲毫不怨言，一直保持謙卑認真的學習態度。

在《八重之櫻》中，她飾演的女中豪杰尤其擅長使槍，綾瀨遙便提前半年練習槍術。

為了端起重約4公斤的步槍，每天都做一百多個俯臥撐。

該劇播出后，觀眾對她的評價也很高。

今年，與木村拓哉合作的新電影《傳奇與胡蝶》。綾瀨遙在影片中飾演的濃姬會武術、茶道，是一位聰明帥氣的女性。

綾瀨遙說，在京都拍攝那段時間特別忙，但只要有空，她就會練習騎馬和武打動作，還學習了需要彈奏的魯特琴。

即使在事業巔峰時期，她也從不擺架子，依舊真誠地面對每個人。

跟她合作過的演員、導演，都對她盛贊有加。

好感度出圈，全靠搞笑

如今37歲的綾瀨遙，仍是活躍在第一線的國民女演員。

難得的是，在擁有光環、流量后，她依舊沒有丟失自己的靈氣。

外表看起來，她是成熟高冷的御姐；

但私底下的綾瀨遙卻很萌，大家都說她是個天然呆。

你以為女神吃東西一直都是這樣。

但實際上的她，是標準的吃貨。

一吃起來絲毫不顧形象，主持人也調侃： 「女星能放開身段，不顧形象品嘗食物，真少見呢。」

綾瀨遙的吃貨本質，是被木村拓哉實錘過的。

前不久，大神說拍戲時，會經常想到搭檔綾瀨遙在劇中的角色。

主持人問「綾瀨遙你是不是也一樣？」，綾瀨遙答「是的」。

但在旁邊的大神立馬反駁：「真的嗎？你不是一直都在考慮吃什麼嗎！」

無論是誰，問綾瀨遙在片場最高興的事是什麼，她都會毫不猶豫回答：是吃飯。

別的女明星吃面包都是切片后，慢慢撕開，再送進嘴里咀嚼。

綾瀨遙是捧著比磚頭還大的吐司直接開吃。

主持人問她味道如何，她也不回答，只沉浸在吃的世界里。

不僅如此，有時她還會做出一些常人難以理解的事。

在綜藝里，別人是體驗優雅的空中瑜伽，只有她變身「搞笑青蛙」。

瑜伽老師都忍不住偷笑：這是可以播的嗎？

綾瀨遙還很社牛，有次大神在節目也忍不住「吐槽」她。

拍攝中場休息時，綾瀨遙忽然唱起「牛奶糖有媽媽的味道」。

自己唱就算了，還邀請他一起唱。

唱完還在那哈哈哈大笑，大神當時尷尬到腳趾能摳出兩室一廳。

綾瀨遙腦回路也很清奇，即使是見多識廣的主持人都被她搞懵。

「你之前說沒有特別的愛好，最近找到了嗎」

「最近在鍛煉肌肉，但我也想去國外旅行，想去看獅子」

主持人：問她愛好，怎麼把行程安排都說了......

在節目里做菜，其他嘉賓問綾瀨遙，這道菜的第一步是什麼。

她想了幾秒，回答：卷袖子。

嘉賓恍然大悟：沒錯，是卷袖子。

最后節目更是直接調侃：

不按套路出牌的女星 —— 綾瀨遙。

看起來呆呆的她，實際溫暖又治愈，只要有她在的場合，氣氛就會很快樂。

合作過的演員曾形容她「天真無邪，不諂媚」。

「太可愛了，什麼好的東西都想分享給她。」

天真爛漫、古靈精怪，溫柔又充滿力量。

這樣的綾瀨遙，難怪會成為日本國民最有好感度的女星之一。

越了解她，你就越能感受到那種普通人真實的情緒流動。

她身上野蠻生長的美、向上的拼勁兒，也著實迷人。

這樣的「奇怪美人」，娛樂圈可以再多來點兒。